Talleres de estudio anual para practicantes de yoga, con o sin
mucha experiencia, donde abordaremos la práctica de yoga como
una herramienta fundamental para bienestar físico, mental y
espiritual.
Ashtanga Yoga Pichilemu - 2024
TALLERES ANUALES
Como escuela de Ashtanga Yoga, buscamos durante todo el año
seguir entregando herramientas para que comiences o profundices
en el camino del Yoga.
Los talleres son una vez al mes y cada uno busca abarcar los 4
tópicos que nombró a continuación, para ir abordando cada
sección del cuerpo e ir desintegrando en detalle paso a paso la
secuencia de Ashtanga Yoga.
Para todos quienes buscan comenzar o profundizar en su práctica
de yoga. Es una oportunidad única para incorporar herramientas
para desarrollar una mayor autoconciencia y autoconexión en un
ambiente de comunidad de apoyo y motivación.
¿QUÉ APRENDERÁS EN ESTOS TALLERES?
Yogaterapia
Comprender como realizar una practica de Yoga sostenible en el
tiempo.
Meditación
Practicas de Meditación y Recitación de Mantras y Yapas
Anatomía
Fundamentos Anatómicos del cuerpo y el movimiento en Yoga y en
la vida diaria.
Pranayamas
Ejercicios de respiración y sus efectos en el sistema nervioso
FECHAS
Los talleres son un sábado al mes de 9 a 12 pm (Hora de Chile)
PRESENCIALES y ONLINE, te recomendamos asistir a todos para
tener una continuidad de estudio, si no puedes presencial,
podrás acceder de forma online desde donde estés.
20 ABRIL
25 MAYO
29 JUNIO
27 JULIO
7 SEPTIEMBRE
5 OCTUBRE
9 NOVIEMBRE
8 DICIEMBRE
IMPARTIDOS POR
Profesora Ashtanga
Karina Calderón
Profesora autorizada de Ashtanga Yoga nivel 2 por SYC en
Mysore, India. Con más de 8 años de experiencia, dedicada a
transmitir y compartir las enseñanzas de esta práctica.
Directora de “Ashtanga Yoga Pichilemu”. Considera el Ashtanga
Yoga como una práctica de autoconocimiento y autorrealización
que puede beneficiar a todos, por eso su motivación y pasión
por continuar con este legado que lleva viviendo en sí misma
desde hace años y que sigue aprendiendo y disfrutando
compartiendo cada día en comunidad.
INSCRIPCIONES
VALOR DE LOS TALLERES
- 1 taller 30.000
- 2 a 4 talleres 25.000 c/u
- 5 a 8 talleres 20.000 c/u